Course Introduction:《大学生心理健康》是集知识讲解、团辅体验与技能训练于一体的通识必修课程，旨在使学生通过对课程整体的学习明确心理健康的标准及意义，了解心理健康的重要性，增强自我心理保健意识和心理求助意识，掌握并应用心理健康知识，培养良好的自我认知能力、情绪管理能力、挫折应对能力、自我调节能力等，切实提高自身心理健康素养，促进学生全面发展。 课程通过课堂教授、心理游戏、心理测验、课堂讨论等方式，寓教于乐，使学生在主动学习的过程中去理解、感悟心理知识，增强自身心理调节能力，养成高效能的行为和思维方式，促进学生成长成才。

Schedule:2022-03-22:主楼113;2022-06-07:主楼113;2022-03-15:主楼113;2022-06-21:主楼113;2022-06-14:主楼113;2022-03-29:主楼113;2022-04-12:主楼113;2022-05-03:主楼113;2022-04-19:主楼113;2022-04-05:主楼113;2022-04-26:主楼113;2022-05-17:主楼113;2022-05-24:主楼113;2022-05-31:主楼113;2022-03-08:主楼113;2022-03-01:主楼113

Teacher:黄倩

School Year:2021-2022

Semester:Spring Term

Course number:5700011B

Credits:2.0

Course Type:Undergraduate Course:

Top-Quality Courses or Not:no

Maximum Number of Students:80

Required Class Hours:32.0